汗が出るまでの時間が、短いのが特徴です。
蒸気浴は、入ってすぐに汗がでてきます。そのスピードに驚くことでしょう。
これだけの汗をかこうと思うと、かなりの運動量や時間が必要です。
蒸気浴は、身体への負担が少なく、効率的に発汗を促し、「清々しい」心地よさを得ることができます。

蒸気浴の温度設定は、高くても42℃。
お風呂程度の温度で汗をかくことができ、温かい蒸気が体内に入り込み、身体の芯まで温まります。
日頃、身体の冷えで悩んでいる方、血行不良や不調で、身体を温めること（温活）に日々取り組んでいる方におすすめです。

蒸気浴は、濃霧の中にいるような先がよく見えない空間です。 細かな（ナノサイズ）蒸気を作り、全身を浸すことで、肌や髪が、まるで美容液に浸されているような状態になります。 蒸気浴後の肌は、多量の発汗とクールダウンを経て、しっとりします。 まるで全身美容液に浸ったかのように感じる方もいらっしゃいます。